Tag: #KesehatanMental
-
Bangkit dari Tragedi, Kesiapsiagaan Bersama Jadi Prioritas Utama. Tragedi bencana alam kerap datang tanpa peringatan dan meninggalkan dampak yang luas bagi kehidupan masyarakat. Kerugian materi, korban jiwa, serta trauma psikologis menjadi kenyataan pahit yang harus di hadapi bersama. Namun demikian, setiap tragedi juga membawa pelajaran penting. Oleh karena itu, upaya bangkit dari keterpurukan harus di…
-
Membangun Kembali Harapan di Balik Reruntuhan Pasca-Gempa. Gempa bumi datang tanpa peringatan, mengguncang tanah sekaligus kehidupan banyak orang dalam hitungan detik. Rumah runtuh, fasilitas umum rusak, dan aktivitas masyarakat terhenti. Namun di balik reruntuhan dan duka mendalam, selalu ada harapan yang perlahan bangkit. Proses pemulihan pasca-gempa bukan hanya tentang membangun kembali bangunan fisik, tetapi juga…
-
Penelitian Terbaru Membuktikan: Kebiasaan Ini Berpengaruh Besar pada Kehidupan. Dalam beberapa tahun terakhir. dunia sains semakin menaruh perhatian pada kebiasaan sehari-hari manusia. Bukan hanya kebiasaan besar seperti pola makan atau olahraga berat. tetapi juga rutinitas kecil yang sering dianggap sepele. Penelitian terbaru membuktikan bahwa kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten ternyata memiliki dampak besar terhadap…
-
Memahami Fenomena Gaslighting: Ciri-Ciri Manipulasi Psikologis dalam Hubungan. Gaslighting merupakan salah satu bentuk manipulasi psikologis yang sering terjadi dalam hubungan, baik hubungan romantis, keluarga, pertemanan, maupun lingkungan kerja. Istilah ini merujuk pada tindakan seseorang yang secara sengaja membuat orang lain meragukan pikiran, ingatan, dan persepsinya sendiri. Dampak gaslighting tidak hanya merusak hubungan, tetapi juga dapat…
-
Otak Manusia: Mengapa Kita Sering Melupakan Hal Kecil?. Otak manusia di kenal sebagai salah satu organ paling kompleks di dunia. Ia mampu menyimpan miliaran informasi, mengolah emosi, hingga membuat keputusan penting dalam hitungan detik. Namun, di balik kecanggihannya, sering kali melakukan hal yang tampak sepele tapi menjengkelkan: melupakan hal-hal kecil. Mulai dari lupa menaruh kunci,…